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【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四の朝食①【南伊豆町中木】

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四の朝食①【南伊豆町中木】

-記事の投稿日2025年08月19日-

◆【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四の朝食①【南伊豆町中木】
・画像の日時：2024年09月29日07：29時頃～
・場所：静岡県賀茂郡南伊豆町中木１６７２「民宿 甚四」
・説明：関東のシュノーケリングの聖地☆ヒリゾ浜に泳ぎに行って来た。その際に宿泊でお世話になった民宿のご飯をせっかくなのでブログに記録してみた。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四の朝食①【南伊豆町中木】
ヒリゾ浜渡し営業の最終週の中木港。甚四からは朝の様子を一望できる。テラスから第一駐車場の混雑状況などが一目でわかるのだ。山に目をやると、盛夏と比べて植物の色が褪せている。いよいよ秋が深まっていこうとしている。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四の朝食①【南伊豆町中木】
朝食の様子。
アジの干物。納豆。生卵。ポテトサラダ。梅干し。伊豆産わさび漬け。海苔。お新香。そして伊勢海老の味噌汁。豪華すぎる。さらに、おひつに入ったライスは食べ放題だ。


◆アジ◆
　マアジは日本全国各地でブランドのアジがあるくらいにメジャーな魚種。味の良いことで有名な魚。漁獲される場所により2つのタイプがあるそうな。一般的に味が良いのは根付きタイプのアジが良いとされている。
①沖合回遊群タイプ。
→体色が少し黒っぽくスマートな体型。また、40㌢を超えるような大型になる。

②比較的浅場の根につく根付群タイプ。
→沖タイプより体高があり、ヒレや背が黄色みを帯びている。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四の朝食①【南伊豆町中木】
朝から業が深い。本当に食べても良いのだろうかという疑念が湧くが有難くいただかせていただいた。
　伊勢海老は縁起物として好まれてきた歴史があるだけでなく、その栄養も広く知られており、タウリン、アルギニン、ビタミンE、抗酸化作用の強いアスタキサンチンが含まれている。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四の朝食①【南伊豆町中木】
伊勢海老の味噌汁。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四の朝食①【南伊豆町中木】

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【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】

-記事の投稿日2025年08月18日-

◆【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】
・画像の日時：2024年09月28日18：13分頃～
・場所：静岡県賀茂郡南伊豆町中木１６７２「民宿 甚四」
・説明：関東のシュノーケリングの聖地☆ヒリゾ浜に泳ぎに行って来た。その際に宿泊でお世話になった民宿のご飯をせっかくなのでブログに記録してみた。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】
お部屋の様子。秋の深まる前のやわらかい陽ざしに包まれる。思わず深呼吸してしまう。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】
宿泊一日目の晩ご飯。
事前に予約でオーダーさせていただいた伊勢海老の特別料理。日常の節約生活とは打って変わり、豪華すぎる食事が目に眩しい。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】
鯛とマグロのお刺身。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】
揚げたてのアジフライと新鮮サラダ。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】
中木産の特大伊勢海老。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】
弾けんばかりの鮮度の高い身が光を放っていた。箸を運ぶと甲殻類の甘さと旨さが同時に責めてくる。ゆっくりと、そしてじっくりと味わう。仕事を終えてそのまま南伊豆に向かい、6時間以上遊泳して疲れたカラダに、イセエビが溶けてゆく。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】
タカベの塩焼き。脂の乗った極上クラスの白身だった。食べる際に滴り落ちる油分ですら勿体ない。それほどの旨さを感じた。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】
帆立のバター焼き。刺身、塩焼き、揚げ物、野菜、酢の物、味噌汁、白米、そしてバターの芳香。民宿の主たちの心を感じると言ったら大袈裟かもだけど、心からそう思ってしまう。

【ヒリゾ浜2024】民宿 甚四 夕ご飯①【南伊豆中木】
ナス料理と貝の味噌汁。おもてなしの料理を堪能しつつ、宿での反省会は続く。生きているという実感の湧く良い時間だと思った。

ドローンで空撮したあいあい岬下エリアとヒリゾ浜。

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【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】

-記事の投稿日：2025年07月22日-

◆【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
・画像の日時：2025年07月22日15：19分頃～
・場所：東京都豊島区東池袋１丁目２２−５ サンケエビル 5F
「AQROS池袋店」
・説明：シュノーケリングで使用する足ヒレの素材のひとつグラスファイバーフィンの新商品の情報を知った。AQROSの新作【kanani – Superdive】のことだ。実際に店舗を訪問して見てきたのでブログに記録してみた。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
エレベーター降りてすぐの店舗入り口。
池袋駅から徒歩約10分ほどの場所にある。サンシャイン60通りを一本脇道に入ったビルをエレベーターで５階に上がるとアクロス池袋店に到着する。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
カウンターを背にして正面突き当り付近にスキン＆フリーダイビングコーナーが設けられていた。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
グラスファイバーフィン【kanani – Superdive】。ロングタイプのフィンと比べて少し短めなのが特徴だ。
　スタッフさんにお話を伺うと、初心者の方だけでなく、旅ダイバーにもオススメのフィンとのことだった。理由は、重量が軽く、適度な長さでトラベルには持ち運びしやすいパッケージだからとのこと。
硬さ：ミディアム/ソフト。
男性はミディアムの硬さがオススメとのことだ。
フットポケット付きのセット価格＠27,800(税込み)

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
こちらはカーボンフィンとグラスファイバーロングフィンの列
上部２つがカーボン系のフィン
下から４番目までがグラスファイバーロングフィン

◆Hele i Wahoのグラスファイバーロングフィン
・素材：フィンの素材に半透明なグラスファイバーを使用している
・特徴：プラフィンやゴムフィンより反発力があり、軽量で持ち運びしやすいこと
・硬さ：各色:ミディアム/ソフト
・値段の違いはデザイン。性能は同じとのこと

◆Hele i Wahoのハイブリッドフィン
(グラスファイバー/カーボンファイバー)
・素材：グラスファイバー素材のフィンをカーボンファイバーで挟み込んで製造されたもの
・特徴：グラスファイバーフィンよりも推進力があり、ピュアカーボン製よりも安価であること
・硬さ：一種類

◆Hele i Wahoのピュアカーボンフィン
・素材：ピュアカーボン
・特徴：重量が軽量。プラフィンやゴムフィン、グラスファイバーよりも反発性に優れており、少ないチカラで大きな推進力を生み出すこと。
・硬さ：ミディアム/ソフト

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
フットポケット込みのセット価格(税込み)。実店舗で知識豊富なスタッフさんと話しながら購入出来てこのお値段は凄い。フットポケットの在庫も豊富。フィンブーツの使用の有無を考慮してサイズを実際に選択できるのはありがたい。

　しかも、リーダーフィンズ/TUSA Lapis/Hele i Waho Kanani/SirenianaにマッチするフットポケットはFORZAと国内メーカーのTUSAから選択できる。TUSA製のフットポケットは比較的最近出たばかりの新製品なのだとか。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
こちらはシンプルな色のラインナップ。なんとフットポケット込み税込み価格。性能は同じ。色にこだわりがなければ、このモデル一択になりそうだ。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
一方、こちらは国内メーカーのTUSAとオーストラリア製のSIRENIANA。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
TUSAの新製品【Lapis】
透き通るような透明度の高い美しいフィン。あのTUSAが製品として販売しているので性能も期待できる。
硬さは１種類。
スタッフさんによると、Hele i Waho製のグラスファイバーフィンのミディアムとソフトのちょうど中間位の硬さという情報だった。
TUSAは株式会社Tabataのブランドのひとつ。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
こちらはピュアカーボンとハイブリッドタイプのグラスファイバーフィン。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
こちらはオーストラリアメーカーのピュアカーボンロングフィン【SIRENIANA】。
◆特徴◆
素材：ピュアカーボンのフィンを外側からエキポシ樹脂で挟み込んだ製品
特徴：
①ピュアカーボンの高い反発力とデザインを両立させている
②フットポケットに対して22°の傾斜になっている
③一般的なロングフィンと比べてわずかに長くスリム
(ブレード長：85㌢。ブレード幅：19.5㌢)
④ブレードのテールがクジラの尾ヒレの形になっている
(ホエールテール形状のチップ)
⑤ホエールテイル形状のチップはブレードが横に滑るのを防ぎ、キック中により強力な推力を与えるように設計されている
・硬さ：ハード/ソフト/ミディアムの３種類
スタッフさんのお話によるとソフトでも結構硬めだということだ。私も手に取って実際にブレードの硬さを確かめてみたら、お話しの通り硬めに感じた。Sirenianaのソフトは、Hele i Wahoのミディアムよりも硬いように感じた。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
TUSAのフットポケット。
税込み＠15,400。
柔らかいのが特徴の新製品。
素足で履く用途にオススメだそうな。理由はサイズ展開がFORZAに比べると限られているので、フィンブーツやフィンソックスを履けるのは足のサイズによるからだそうだ。
◆サイズ展開
白→XS,S,M,Lの４種類
黒→XS,S,M.L.XLの５種類

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
AQROS池袋店さんは豊富な在庫で頼りになる。店頭にない時はメーカーに問合せもしてくれる。実店舗では疑問点があればスタッフさんに質問できることは大きな利点だと思った。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
こちらはリーダーフィンズのフットポケット【FORZA】サイズ展開が豊富だ。
価格は＠9980(税込み)。
ちなみにリーダーフィンズはエストニアのメーカー。
30年以上にわたりロングフィンを製造しているそうだ。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
サイズチャート。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
こちらはゴムフィンとプラフィン、フィンブーツのコーナー。見ているだけで気持ちが昂る。
ウェットスーツとゴムフィンの匂い。潮風が混じれば、目の前はもう海だ＜誰？

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
ここはマスクのコーナー。次のマスクはど・れ・に・し・よ・う・か・な。
といいながら、私はGULL MANTIS LVを補修パーツで直したばかりだった。
予備のマスクはOmerのALIENとMaresのStar Liquid Skinを所有している。しかし、Mantis LVとの相性が素晴らしく良いため、予備のマスクは数年以上出番がない。
　
　フリーダイバーの人気マスクAQUALUNGのSPHERAも以前は使用していて素晴らしい製品だと思ったが、レンズがプラスチック製のため傷つきやすく、雑に扱う私には向いていなかった。高機能なガラス製レンズを使用したスフェラの開発を心底望んでいる。

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
熱帯魚でいうとグッピーにはじまり、グッピーに終わる的な、ギョサンにはじまり、ギョサンで落ち着くという素晴らしいアイテム。令和7年現在は山登り用サンダルにブームが来ているようだが、海好きならばギョサン一択といったところだ＜だから誰？

【豊島区】グラスファイバーロングフィン他【AQROS池袋店】
エレベーター前のパンフレットコーナー。訪問するだけで夢が広がるAQROS池袋店さんに心から感謝。そして質問に答えてくれてありがとうございました。
　・・・聞き忘れたのが、「アクロスオリジナルのグラスファイバーフィンの製造は、もしかしてリーダーフィンズさんで作ってもらってます？」だった。次回訪問の際に忘れずに聞いてみたいと思った。

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◆その他のカーボンフィンなど
・ALCHEMY
泳ぎの造詣の深いフリーダイビングのレジェンド篠宮龍三先生が日本の総代理店を務めて、細かい相談にも乗ってくれるアルケミー。篠宮先生はフリーダイビングスクールを開催されていて、受講するとスキルアップできることで有名。その先生がイチオシする製品。

・GULL SKIN
ミューフィンで有名なガル渾身のフィン。フリーダイバーたちの意見を実際に聞きながら開発したという国産フィン。


・TRUE NORTHさんのサイトでは,聞きなれない海外製のフリーダイビング用と思われるフィンが多く販売されていた。トゥルーノースさんはフリーダイビング講習でも有名なスクールのひとつ。
AIR Carbon Fins
TARAS 
LOTUS
MANTRA
PRANA
DYNAMI-TECH


・海外通販サイトのdiveINNさんでは海外製の足ヒレが勢ぞろいしていた。
Salvimar
Seac
Spetton
C4
Omer
Mares
Pathos
Picasso
Espealon
Abys star
Go n sea

Introducing Alchemy Aurora Carbon Fins By Yamamoto
フリーダイビングのレコードホルダーの多くが使用しているというアルケミーのフィン。その高品質高機能で信頼性の高いカーボンフィンにオーロラ加工を施したフィンを紹介した作品。

[PV18] AURORA illuminated by SCS(Super Composite Skin)
YAMAMOTO Officialより
摩擦抵抗係数を下げる高機能加工のSCSという技術をもつ山本が、試行錯誤を重ねて開発したオーロラ素材。そのオーロラ素材のSCS加工スペシャルウエットスーツの映像。

山本化学工業株式会社さんでの開発の経緯など詳しくはPR TIMESさんの記事に掲載されていた。
(PR TIMES STORY/記事の投稿日は2024年6月10日)

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【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】

-記事の投稿日2025年07月06日-

◆【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
・画像の日時：2025年06月01日14：44分頃～
・場所：静岡県賀茂郡南伊豆町入間１８３９−１「あいあい岬」
・説明：関東のシュノーケリングの聖地「ヒリゾ浜」でビーチクリーンに参加してきた☆その帰りに絶景のあいあい岬に併設されているサウスポイントカフェに行こうとなった。その時の様子をブログに記録してみた。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
ヒリゾ浜と大根島を望めるファンにはたまらないスポット。
14mmの広角で撮影してみた。しかし、PLフィルターを家に忘れて来てしまったのだった。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
左側に設置してある案内板の水中画像はヒリゾ浜で師匠のd3_plus氏が撮影した作品になる。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
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【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
カンナの鮮やかな若葉が斜面に広がる。右奥に見えるのはトウナイ浜。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
カンナの葉の間からラセイタソウの葉も見える。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
店主がプラントハンターだというアイアイサウスカフェは植栽が美しく整えられている。いつ来店しても見ごたえがある。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
サウスポイントカフェでは海外からのお客さんも多く見かけた。伊豆半島の最南端で感じた新しい潮流だと思った。日の入りの時間帯には多くの観光客で賑わうので地場産のイチオシ品なども出店形式のように販売して、もっと盛り上がってほしいと思ったりした。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
店内にはオリジナルの手作り作品が多数展示販売されている。センスの良いアイテムが多い印象だ。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
手作りのボリューム感のあるサンドウィッチ。具がたっぷりと入っており、とても美味しい。カウンターの斜め前の冷蔵ケース内に置いてある。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
たっぷりと入れられた厚みを感じる具。お客様に是非食べて欲しいというサウスポイントカフェさんの気持ちを強く感じる。食べるつもりがなくても、つい手に取ってしまっている私がいた。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
左側がヒリゾトロピカル＠490-。右側がコーヒーゼリー＠490-。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
ヒリゾトロピカル俯瞰＠490-。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
ヒリゾトロピカル＠490-。かき氷は絶対にブルーハワイ！という私はヒリゾトロピカル一択だった。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
ヒリゾトロピカル＠490-。青と黄色のまさにトロピカルカラー。素敵。

【南伊豆】あいあい岬＆AiAi South Point Cafe&Gift【夕陽の名所】
右奥に見える小高い場所はゆうすげ公園。ワイルドな南伊豆ジオパークのひとつだ。
あいあい岬も素晴らしい景色だけど、ゆうすげ公園はまた違った絶景が広がる。
出会いの鐘という映えスポットも存在する。出会いの鐘は夕陽の時はもちろん、夜景撮影にも人気のスポットとなっている。

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南伊豆 大根島。画面の右上付近にあいあい岬とAiAi South Point Cafe&Giftが見える。
南伊豆ジオパーク内のダイナミックな景色の中で遊泳できるヒリゾ浜。遊泳中にふと陸に目をやると、その雄大さに感動する。
　ヒリゾ浜は魚影も濃く、素潜り漁を厳しく規制している場所なので魚達も近づかせてくれてとてもフレンドリー。季節の移ろいに応じて次々と登場する南方系の魚種たちも注目の的だ。開催期間中はライフセーバーもいる安心安全なポイントとなっている。
2025年06月01日8：56分頃撮影☆DJI MAVIC AIR2/Neewer製ND/PL Filter No.4

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【ヒリゾ浜】海中清掃の様子【南伊豆】

【ヒリゾ浜】海中清掃の様子【南伊豆】

-記事の投稿日：2025年06月24日-


2025年のヒリゾ浜開幕は6/28(土)～9/28(日)
◆【ヒリゾ浜】海中清掃の様子【南伊豆】
・画像の日時：2025年05月31日13：37分頃～
・場所：静岡県賀茂郡南伊豆町中木「ヒリゾ浜」
・説明：ヒリゾ浜常連さんの有志一同で浜や海中のボランティア清掃が行われました。微力ながら私も参加させていただきました。せっかくなので、その際の海中の様子の一部をブログに記録してみることにしてみた。


・撮影機材：insta360 AcePro2
 →insta360 AceProは暗所性能に強いという特徴があり、水中のような光が減衰してしまう用途では実際に非常に役に立った。Leica社と共同開発したというアクションカメラは動画だけでなく、静止画も目を見張るものがあった。
・レンタル：今期もシーズンを通してレンタル商品にする予定でいる。なので、最新機種のAcePro2を試用してみたのだ。レンタル会社はRentio。7泊8日のレンタル代金は往復送料/税込み＠5,480だった-。
・レンタルの理由：メーカー間の開発競争が激しく、毎年着実に進化してゆくアクションカメラ。なので、現状はユーザーとしてその恩恵を享受しようという考えでいる。セール時に購入して長く使う選択肢もあるが、素潜りは思いのほか傷みが激しいし、思い切り楽しんだ思い出をより美しく残したいと思っている。それにRentioさんの月額レンタル料金はリーズナブルで利用しやすいのも理由の大部分に影響している。

【ヒリゾ浜】海中清掃の様子【南伊豆】
insta360AcePro2で撮影した半水面画像。撮って出しのjpeg。

【ヒリゾ浜】海中清掃の様子【南伊豆】
ソフトコーラルと呼ばれる色とりどりのサンゴが美しい水中。青い潮とあわせて伊豆とは思えない美しさだ。
低気圧の影響と強い潮流の影響でかなり揺られながら撮影した。曇り空で明るくはなかったがinsta360AcePro2のjpeg撮って出しはこんな画になる。

【ヒリゾ浜】海中清掃の様子【南伊豆】
新緑美しいあいあい岬下方面。南伊豆ジオパーク内に立地しているということもあり、ワイルドすぎる絶景の中で泳げるのもヒリゾ浜ならではだ。

【ヒリゾ浜】海中清掃の様子【南伊豆】
浅瀬で水のキラメキを見つめているだけでも幸福感に浸れる。

【ヒリゾ浜】海中清掃の様子【南伊豆】
上記の画像から振り返ってみた。船着き場・ヘイゴロウ・丘ハヤマ方面を望む。やはり新緑が眩しいほどに美しい。

【ヒリゾ浜】海中清掃の様子【南伊豆】
船着き場付近。

【ヒリゾ浜】海中清掃の様子【南伊豆】
中木のアイドルT氏ことトシ君の船「海王」号。操船しているキャプテンはもちろんT氏。

【ヒリゾ浜】海中清掃の様子【南伊豆】
操船中の真面目なT氏。船の各キャプテン達は安全な運航に抜かりがない。
発着地点の中木では2025年6月28日(土)から開幕するヒリゾ浜への準備が着々と進んでいる。ライフセーバーさんとヒリゾ浜渡し組合員さん達とで、お客様の安全を守る訓練なども行われている様子がSNSに投稿されていた。

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シュノーケリング・スキンダイビング(素潜り)は気軽に自然とふれあえるスポーツです
カロリーを大きく消費する健康増進効果もある趣味になります
冒険心をかき立て人間の本能を呼び覚ますような感覚を覚えます
都会で暮らしているときとは違うある意味動物的な、野性的な感じを身体から思い出していく感覚を感じるかもしれません。そんなスポーツです
さらにコスパの面でも水中眼鏡や足ヒレ・水着(ウェットスーツ)などのささやかな器材で楽しむことができます
　安全面に考慮すればおすすめの趣味のひとつでしょう
以下にオススメのサイト・書籍などを一部ですが掲載させていただきます
お時間ありましたら、ぜひご覧になってみてください

◆おすすめサイト
・中木へ行こうよ。
ヒリゾ浜の情報のすべてが網羅されているサイトです
管理人のかっちゃん。さんは魅力を伝えるべく日々奔走しておられます
・d3_plus
ヒリゾ浜での海中撮影の”神”と呼ばれるインフルエンサー
他では入手できない詳細なヒリゾ浜のパンフレット製作も手がけている
・鈴木さよこ
伊豆半島を中心に活動している写真家・フォトグラファー
水中写真の青い世界の魅力はもちろん、そこに息づく自然、生活する人々までエナジー溢れる作品を多数生み出している

◆素潜り教室
・apnea works(沖縄県)日本初プロ・フリーダイバー篠宮龍三先生の教室
・Purna(湯河原・真鶴など)-100ｍの大深度を潜るフリーダイバー岡本美鈴先生の教室
・BIG BLUE(小金井)ジャック・マイヨールの最後の愛弟子 松本恵先生の教室
・PLATYPUS(小金井)業界指導歴が長く泳ぎの造詣の深い指導者 金子英敏先生の教室
・DELFINO HOUSE(真鶴)ウェットスーツ職人として、フリーダイバーのイルカ男として全国区で有名なデルフィーノ後藤先生の教室
・CITROBAL MARINA(八王子など)フリーダイバー兼音楽家の米山美弥子先生の教室
・TRUE NORTH(浦安市)スタッフ全員専属インストラクター＆フリーダイバー広瀬花子先生のツアーもある教室

◆おすすめの書籍
・スキンダイビング・セーフティ
（概論、入門、活動、事故事例など多岐にわたる安全の教本）
・BLUE ZONE(著者：篠宮龍三)
・心のスイッチ(著者：篠宮龍三)
・素潜り世界一 人体の限界に挑む(著者：篠宮龍三)
・平常心のレッスン。カナヅチでフツーのＯＬだったわたしがフリーダイビングで世界一になれた理由(著者：岡本美鈴)
・ひと息で挑む紺碧の世界一～さらなる深海へ世界記録72ｍを樹立しても、まだその先をみてみたい。(著者：木下紗佑里)
・Glaucos(著者：たなか亜希夫)
・海獣の子供(著者：五十嵐大介)
・我が名は漁師(著者：武村勇治)
・イルカと、海へ還る日(著者：ジャック・マイヨール)
・海の記憶を求めて(著者：ジャック・マイヨール)
・海の人々からの遺産(著者：ジャック・マイヨール)
・アプネア：海に融けるとき(著者：ウンベルト・ペリッツァーリ)

◆海グッズ
・Diving&Snorkeling AQROS(池袋・実店舗あり)
・ダイビングショップ アクオス(神田・実店舗あり)
・mic21(全国９店舗・実店舗あり)
・SONIA(通販)
・NAVY COMPANY(大阪・実店舗あり)
・TRUE NORTH(浦安市・実店舗あり)(フリーダイビング用品)
・カメカメCAMERA(大阪府南船場・完全予約制実店舗あり)(新品・中古撮影機材)