【さるびあ丸】夕食【展望レストラン】

【さるびあ丸】夕食【展望レストラン】

-記事の投稿日:2024年10月26日-

◆【さるびあ丸】夕食【展望レストラン】
画像の日時:2023年11月05日18:37分頃~
場所:さるびあ丸6F展望レストラン
説明:式根島からの帰路、大型船のさるびあ丸の展望レストランで夕食をとった。その時に皆さんがオーダーしたメニューを記録してみた。
横浜港:横浜港に寄港した後にレストランに駆け込んだ。終点の竹芝桟橋までは、まだ小一時間ほど余裕がある。だが、レストランの営業時間はそんなに長くはないので、急いで向かった。そんな時間にも関わらず、席は混雑しており5人座るのがやっとであった。店員さんも大忙しと言った具合であった。
メニュー:我々がオーダーしたメニューは、
①ナスのアラビアータ@1,100-×2
②豚の角煮丼@1,500-
③島海苔塩ラーメン@1,200-
であった。さるびあ丸6Fの展望レストランで旅の最後の締めくくりとして食事するのは良い思い出になった。できれば、もっとゆっくりと食べたかったのである。

【さるびあ丸】夕食【6F展望レストラン】
ナスのアラビアータ@1,100-

【さるびあ丸】夕食【6F展望レストラン】
ナスのアラビアータ@1,100-。こちらは別の方のオーダーした一皿。美味しそうである。

【さるびあ丸】夕食【6F展望レストラン】
豚の角煮丼@1,500-。こちらは私がオーダーしたメニュー。角煮のあの味がして美味しかった。ご飯の量がもっと多いと嬉しい。

【さるびあ丸】夕食【6F展望レストラン】
島海苔塩ラーメン@1,200-。こちらは師匠がオーダーしていた島海苔入りの塩ラーメン。磯の旨味が凝縮されていそうで、次回はラーメンを食べよう。と決意したのだった。

【さるびあ丸】夕食【6F展望レストラン】
こちらは2024年10月26日現在のさるびあ丸レストランメニュー。お茶漬けやホットケーキ、軟骨揚げまでラインナップしている。気になったのは小笠原チューハイ。小笠原産の島レモンorパッションフルーツということであろうか。是非、飲んでみたいものである。

さるびあ丸の船内図。上層階になるほど運賃の高くなる設定になっている。我々の旅はいつも二等和室で雑魚寝と決まっている。現在のさるびあ丸は3代目となっており、2020年に就航したばかりの新造船。十分すぎるほど綺麗でオシャレな船室になっている。

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【東海汽船公式】3代目さるびあ丸進水式
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式根島 神引展望台さるびあ丸。ドローンの空撮画像。
DJI MAVIC AIR2 ND/PL filterNo.4

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【ハイビスカス】式根島の植物たち③【ハナキリン】

【ハイビスカス】式根島の植物たち③【ハナキリン】井上燃料店

◆【ハイビスカス】式根島の植物たち③【ハナキリン】
画像の日時:2023年11月05日10:07分頃~
場所:東京都新島村式根島218-1「井上燃料店
説明:レンタカー返却のためガソリンスタンドに立ち寄った。島唯一の燃料給油所だ。そこで八重咲きになったハイビスカスを目にした。店主と会話になり、植物のことで盛り上がったので、写真撮影会&植物トーク会になった。
挿し木のお土産:一緒にツアーに参加した仲間が井上燃料店さんからブーゲンビリアの挿し木をもらっていた。無償で頂戴した上に、根には水を巻いてくれるという気使いまでしていただけた。本当に感謝申し上げたい。
挿し木のその後:挿し木を分けてもらったメンバーは帰宅後に、さっそく鉢植えに仕立てたそうだ。その後の冬越しの無事に終わり、順調に生育しているそうな。いつかご報告に行けたら良いですね。
井上みやげ店:井上みやげ店さんは、井上燃料店さんのご親戚だそうな。どうりで気さくなところだったり、親切さや雰囲気が似ているなぁと思ったら、やはりであった。ツアーの皆さまが井上燃料店さんにたずねたら判明した事実であった。そういう直感ってすごい。

【ハイビスカス】式根島の植物たち③
給油していただいている間にオレンジ色のハイビスカスに目が集中した。株が大きく育っており、どれくらい経過しているか気になったので、尋ねたところからが植物会議のはじまりだった。20分はゆうに滞在していたと思う。最後は全員で集合写真を撮るほど盛り上がった。そう、車を給油スペースに駐車したまま・・・・どんだけー笑笑

【ハイビスカス】式根島の植物たち③
しかし、オレンジ色で八重咲きのハイビスカスの豪華さよ。花弁も分厚くてしっかりと咲いていた。背が高くならずに、這うように仕立ててあるのも面白かった。

【ハイビスカス】式根島の植物たち③
こちらは違う色のハイビスカス。大輪で咲いていた。色もオレンジ色とピンクと赤を楽しめる素敵な色だった。手の平よりも大きいサイズで見事なお花だった。給油スペースと違って日当たりが良い場所のようだった。

【ハイビスカス】式根島の植物たち③
こちらはさらにまた違う色のハイビスカス。式根島の雰囲気にぴったりのトロピカルな植物だと思う。ぜひ島内のあちこちに挿し木をして、もっとトロピカルアイランドになってほしいなと思った。

【ハイビスカス】式根島の植物たち③
こちらはホワイトのハイビスカス。模様などはなく純白の花弁。全体的に丸いカタチをしている。他のハイビスカスとは異なる雰囲気だった。ハワイアンタイプと呼ばれる系統かもしれない。

式根島の植物たち③【ハナキリン】
輪の大きなハナキリン。八福神(はちふくじん)と呼ばれる品種かもしれない。花弁が大きく目立つのが特徴。タイのハナキリンは大輪咲きが多く丈夫なのだそうな。有限会社ジッポーさんがタイの農場で品種改良を重ねてつくりだした品種が八福神。

式根島の植物たち③【ハナキリン】
条件さえあえば長期間にわたり花を咲かせ続ける植物。鮮やかな花と鋭いトゲのコントラストが魅力的。

式根島の植物たち③【ハナキリン】
こちらは鉢からはみ出るように生育したハナキリンちゃん。花はあまり咲いていなくとも、株だけでも充分な鑑賞価値があると思った。

泊海水浴場とさるびあ丸。

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「すぐに1分は長くなる!?」息止め時間を長くする方法を解説 魚突き スピアフィッシング #21孤高の突き師さんのYoutubeチャンネル☆

まとめると、
①潜る前に息を良く吸う(ポイントは「深く息を吐くこと」。深い呼吸で肺と血中の酸素を入れ替える。深呼吸の目安は5-10回ほど。腹式呼吸で行う)
②長期的に肺の容量を増やしていく方法→パッキング(限界まで息を吸った状態で空気を食べるように肺に入れていくこと)。このパッキングを普段の生活で練習すると肺の柔軟性があがって、たくさんの空気を肺に取り込めるようになる。という訓練。
◆孤高の突き師さんが日常生活で行っているパッキングの練習方法の手順◆
①腹式呼吸で深呼吸をする訓練(全身を新鮮な空気で満たす訓練)。
②息を大きく吸って止める訓練(まだパッキングはしない)。
③息止めをしながら少しずつパッキングをしていく。
※気を付けるポイント※
→あらかじめ全身を新鮮な空気で満たす
→息を吸い過ぎると立ち眩みの症状が出る場合がある(肺が急激大きくなり血流が圧迫される現象のため)
→③のパッキングの際は5-10秒に一回くらいの、ゆっくりとしたペースでパッキングを行う
→無理をすると肺をいためてしまうため、決してムリはしないこと
→安全には細心の注意を払って、かつ自己責任で行うこと

※フリーダイビングや極限までの息止めをした素潜りは、ヒトの限界のリミットを外して行う危険なスポーツです。そのため、しっかりとした指導者のもとで習うことが重要だと思います。繰り返しの反復練習や知識が必須になってくると思います。教室は各地にありますので、興味ある方はぜひ検索してみてください。※

◆素潜り教室
apnea works(沖縄県)日本初プロ・フリーダイバー篠宮龍三先生の教室
Purna(湯河原・真鶴など)-100mの大深度を潜るフリーダイバー岡本美鈴先生の教室
BIG BLUE(小金井)ジャック・マイヨールの最後の愛弟子 松本恵先生の教室
PLATYPUS(小金井)業界指導歴が長く泳ぎの造詣の深い指導者 金子英敏先生の教室
DELFINO HOUSE(真鶴)ウェットスーツ職人として、フリーダイバーのイルカ男として全国区で有名なデルフィーノ後藤先生の教室
CITROBAL MARINA(八王子など)フリーダイバー兼音楽家の米山美弥子先生の教室
TRUE NORTH(浦安市)スタッフ全員専属インストラクター&フリーダイバー広瀬花子先生のツアーもある教室

◆おすすめの書籍
スキンダイビング・セーフティ
(概論、入門、活動、事故事例など多岐にわたる安全の教本)
・BLUE ZONE(著者:篠宮龍三)
・心のスイッチ(著者:篠宮龍三)
・素潜り世界一 人体の限界に挑む(著者:篠宮龍三)

平常心のレッスン。カナヅチでフツーのOLだったわたしがフリーダイビングで世界一になれた理由(著者:岡本美鈴)
ひと息で挑む紺碧の世界一~さらなる深海へ世界記録72mを樹立しても、まだその先をみてみたい。(著者:木下紗佑里)
Glaucos(著者:たなか亜希夫)
海獣の子供(著者:五十嵐大介)
我が名は漁師(著者:武村勇治)
イルカと、海へ還る日(著者:ジャック・マイヨール)
海の記憶を求めて(著者:ジャック・マイヨール)
海の人々からの遺産(著者:ジャック・マイヨール)
アプネア:海に融けるとき(著者:ウンベルト・ペリッツァーリ)

◆海グッズ
・Diving&Snorkeling AQROS(池袋・沖縄・実店舗あり)
・ダイビングショップ アクオス(神田・実店舗あり)
・mic21(全国9店舗・実店舗あり)
・SONIA(通販)
・NAVY COMPANY(大阪・実店舗あり)
・TRUE NORTH(浦安市・実店舗あり)(フリーダイビング用品)
・カメカメCAMERA(大阪府南船場・完全予約制実店舗あり)(新品・中古撮影機材)

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023②

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023年②Evening meal, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan

-記事の投稿日:2024年10月24日-

◆【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023②
画像の日時:2023年11月03日18:08分頃~
場所:東京都新島村式根島79「民宿 きろく」
説明:式根島でお世話になった民宿で提供された晩ごはんを記録してみた。
内容:カツオと季節の魚のお刺身、タカベの塩焼き、手作りから揚げ、練り物のお料理、刺身ブツ切りの山芋がけ、冷麺、豚肉のゴマソースがけ、お漬物、ライス、自分たちで持ち寄ったお酒類。
・ご飯おかわりし放題:大きな炊飯器の中のご飯はセルフでおかわりし放題だ。最高。
民宿 きろく:以前、お世話になったことがあるきろくさんは、ご飯がとても美味しいことで有名だ。そして、女将さんは島の観光事情や海況のことにとても詳しい。さらに女将さん自身も漁に出られるとのこと。島の女性は逞しい。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023年②Evening meal, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
いよいよ夕食の時間だ。一人当たり9つもの器が並ぶ。一日アクティブに動き回った心とカラダに最高のごちそう達だ。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023年②Evening meal,Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
分厚い切り身のお刺身。食べ応えと旨味が比例している。この一皿だけでもご飯をおかわりできてしまう。さらに、式根島で購入した地場の焼酎と一緒に味わう。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023年②Evening meal,Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
脂の乗ったタカベ。今回、提供していただいたタカベは身がたっぷりとついていて、とても大きなサイズのものだった。味も美味。こんなに良いタカベは漁師宿でしか味わえないのではないかと思ってしまう。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023年②Evening meal,Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
手作りから揚げ。サッパリ系で飽きがこないように配慮してくれているのか、三角食べをしても良いように配慮してくれているのか、とにかく旨い。手作りの心のこもった柔らかいから揚げだった。こちらも無限に食べることができる。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023年②Evening meal,Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
練り物のお料理。以前は練り物も油揚げも苦手だった。しかし、大人になって食べる機会が増えると、気づいたら自ら進んでオーダーしていたり、食材として購入するに至っていた。今では大好きな食べ物のひとつになっている。お魚のすり身を調理したものがマズイはずはないのだ。甘みと旨味を昇華させたお料理だ。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023年②Evening meal,Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
お刺身の山芋がけ。女将さんは飲んべえなのだろうか。こんなにアルコールが進みそうな品を熟知しているなんて中々だと思う。私は普段は居酒屋や飲み屋さんなどとは縁遠い存在だが、こういった単品料理が提供されていることくらいは知っている。食べる速度が加速してゆく。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023年②Evening meal, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
冷麺。なんと呼んだらよいかわからないので、冷麺とした。今晩の汁物だ。アクティブに動き回ったカラダにはこちらはドリンクのように飲み込まれてしまった。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023年②Evening meal,Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
豚肉のゴマソースがけ。ゴマドレッシングと豚肉の組み合わせもFOREVERな存在だ。レシピを考えついた人は天才だ。私なら炒めたり煮たあとはシンプルに塩をかけて食べてしまいそうだが、色々な味に挑戦して、美味しい料理へと昇華していくチャレンジ精神に祝杯をあげたい思いだ。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023年②Evening meal,Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
お漬物。三角食べに必須の名わき役。飲みのお供としても秀逸で欠かせない存在。塩分注意報が出そうだが、たくさん汗をかけば問題ないw

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023年②Evening meal, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
持ち寄っていただいたお酒類。貴醸酒(きじょうしゅ)の満寿泉(ますいずみ)。美食の県である富山県のお酒。デザート酒として開発された甘いお酒。非常に美味だった。

【式根島】小の口公園【民宿きろく】2023年②Konokuchi Park,Shikinejima, Tokyo,Japan
翌朝、私は体調不良になってしまい、せっかくの朝食を抜きにした。皆さまに迷惑をかけないよう散歩をして体調を整えた。きろくさんからほど近い小の口公園へと向かった。

【式根島】小の口公園【民宿きろく】2023年②Konokuchi Park,Shikinejima, Tokyo,Japan
この対面通行の曲がった坂道が式根島らしい雰囲気だ。自転車で漕いでぐるぐると回る思いでが蘇る。

【式根島】小の口公園【民宿きろく】2023年②Konokuchi Park,Shikinejima, Tokyo,Japan
小の口公園は日の出スポットとして有名だ。太平洋上に昇る美しい朝日を見ることが出来る。新島と新島の隣にある早島(はんしま)、青い海、太陽と空、島の湿っている澄んだ空気、鳥のさえずり、波の音、海風、木々の擦れる音、など五感で今を感じることができる。

【式根島】小の口公園【民宿きろく】2023年②Konokuchi Park,Shikinejima, Tokyo,Japan
もう11月だというのに美しく咲き誇るハイビスカス。

【式根島】小の口公園【民宿きろく】2023年②Konokuchi Park,Shikinejima, Tokyo,Japan
今が旬といわんばかりの瑞々しさに心がうたれる。

【式根島】小の口公園【民宿きろく】2023年②Konokuchi Park,Shikinejima, Tokyo,Japan
クジラのオブジェ?遊具?が置いてある。映えするスポットのひとつだ。

【式根島】小の口公園【民宿きろく】2023年②Konokuchi Park,Shikinejima, Tokyo,Japan
しっかりとした造りなので大人でも上に乗ることができる。ちなみにツアーのメンバーで記念写真を撮影した。

【式根島】小の口公園【民宿きろく】2023年②Konokuchi Park,Shikinejima, Tokyo,Japan
歯クジラを模して造られたのだが、まるで笑っているようだ。口角もあがっているしキュートだ。

【式根島】小の口公園【民宿きろく】2023年②Konokuchi Park,Shikinejima, Tokyo,Japan
師匠は、いつだったか、この歯の間からの日の出シーンを撮影していた。

【式根島】小の口公園【民宿きろく】2023年②Konokuchi Park,Shikinejima, Tokyo,Japan
つぶらな瞳がチャームポイント。しかし、どうやら白内障の治療を早めに受けたほうが良さそうだ。

【式根島】小の口公園【民宿きろく】2023年②Konokuchi Park,Shikinejima, Tokyo,Japan
笑ながら飛ぶポーズ。ではなく、歯クジラとしての出で立ち。大きさのあるオブジェなので迫力がある。

フジイレンタカーさんでお借りしているTOYOTA NOAH。スキンダイビング(素潜り)の支度をしている場面。シートを濡らしたりしないように、レジャーシートだったり、車専用の防水シートを敷いてから乗車するように気を付けた。

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【式根島】朝ごはん【民宿きろく】2023年①

【式根島】朝ごはん【民宿きろく】2023年①Breakfast, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan

◆【式根島】朝ごはん【民宿きろく】2023年①
画像の日時:2023年11月03日07:21分頃~
場所:東京都新島村式根島79「民宿 きろく」
説明:式根島でお世話になった民宿で提供された朝ごはんを記録してみた。
内容:焼き鯖、ハムエッグ、生野菜、イカバタ、マグロの角煮、お漬物、お味噌汁、マルイ印の味付けのり、炊き立てご飯。朝から軽く10品目以上も採ることができる。味も最高に美味しかった。特に印象的だったのは「イカバタ」。絶品なり。
ご飯おかわりし放題:大きな炊飯器の中のご飯はセルフでおかわりし放題だ。最高。
コーヒー:コーヒーや緑茶、紅茶などのティーバッグが置いてあり、セルフで入れられるように用意しておいてくれている。とてもありがたい。
民宿 きろく:以前、お世話になったことがあるきろくさんは、ご飯がとても美味しいことで有名だ。女将さんは島の観光事情や海況のことに詳しくて頼りがいのある存在。また、女将さん自身も漁に出られるとのことだ。島の女性は逞しい。

【式根島】朝ごはん【民宿きろく】2023年①Breakfast, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan

【式根島】朝ごはん【民宿きろく】2023年①Breakfast, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
脂の乗ったジューシーな鯖。焼き加減が最高なり。パサパサではなく、噛むと柔らかい。どうやって焼くのだろうか。さすが漁師さんの作る魚料理だ。ご飯が無限にお替りできてしまう。

【式根島】朝ごはん【民宿きろく】2023年①Breakfast, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
朝ごはんの永遠の4番、ハムエッグorベーコンエッグ。美味しい。この一皿があるだけで朝が光に包まれた時間に一変する。塩コショウ、しょう油、マヨネーズ和え、ケチャップ和え、ソース!?和えなど家庭により味付けのアイテムは多様だ。大人はタバスコもかけたりするらしい。

【式根島】朝ごはん【民宿きろく】2023年①Breakfast, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
こちらは私の永遠の輝けるスター☆★☆それも特大の恒星サイズほど眩しい一皿だ(目が焦げるwいや全て蒸発かww)。「イカとバター。」最初に考案した人がノーベル賞を受賞していなのが不思議なくらいだ。こんなに美味しい食べ物がこの世に存在するなんて。誰も見ていなかったらお皿ごと食べてしまいたい。ご飯⇔イカバタを無限に食べていたい。イカバタは、もちろん、私の最後の晩餐のリストに入っている。イカバタを食べたことがない方には強くオススメしたい食べ物だと思う。イチオシだ。☆★☆

【式根島】朝ごはん【民宿きろく】2023年①Breakfast, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
マグロの角煮。給食で出てきた時は一気に飲み込んでしまう存在だったが、こちらのはしっかりと味わえる。ひとつぶ一粒を噛む。濃い味×ライスのコンボだ。

【式根島】朝ごはん【民宿きろく】2023年①Breakfast, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
民宿で提供される味噌汁の味。心もカラダも暖まる。湯気を顔に浴びながら目を覚ましていく。

【式根島】朝ごはん【民宿きろく】2023年①Breakfast, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
株式会社伊藤海苔店。ネットで検索してみたら愛知県は三河湾の海苔屋さんだった。三河湾は木曽川、矢作川、豊川の三大河川からの栄養をたっぷりと含んだ風味豊かな艶やかな海苔だそうだ。伊藤海苔店さんでは「口どけがよく、柔らかく、サクサク、ぱりぱり、旨み深い」ことを重視しているという。

【式根島】朝ごはん【民宿きろく】2023年①Breakfast, Guest House Kiroku,Shikinejima, Tokyo,Japan
炊き立てのご飯。水加減も最高だった。朝食後は一日泳ぐので食べ過ぎに気を付けないといけないとわかっていながら、お替りをたくさんしてしまった。

きろくさんで飼われているネコ様。毛がふわふわの洋猫のような不思議な雰囲気。顔のまわりの毛は普通なのにカラダだけ長い毛が生えている。尻尾も爆発しているような毛の量だ。その子が歩く姿は、とてもネコとは思えなかった。

このように尻尾が太い。毛が長いので足も短く見える。が、動きは俊敏でジャンプ力も凄かった。

こちらは先ほどのネコ様とは違う子。警戒心がちょっとだけ少なくて近づかせてくれた。でも、画像から見ても警戒しちゃってますね。最高に可愛くて、また会いたい子たちでした。

式根島 中の浦海水浴場/Nakanoura Beach, Shikinejima, Tokyo,Japan
DJI MAVIC AIR2/ND PL filterNo.8

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日本代表が比べる【フィン徹底履き比べー前編ー】色々種類があり悩みがちなフィン少しでも参考になればと思います。Clown CrownさんのYoutubeチャンネルより。
日本代表が比べる【フィンの徹底履き比べー後編ー】色々種類があり悩みがちなフィン少しでも参考になればと思います。Clown CrownさんのYoutubeチャンネルより。

実際にプールを泳いでみて、タイムだったり、フィンのフィーリングや特徴を解説してくれている神回の動画作品。履き比べるチャンスが少ない現状では貴重な情報です。足ヒレにご興味ある方や購入前のご検討中の方は必見!かと思いました。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023①

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023①Shikinejima, Tokyo,Japan

-記事の投稿日:2024年10月22日-

◆【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023①
画像の日時:2023年11月02日18:11分頃~
場所:東京都新島村式根島79「民宿 きろく
説明:式根島でお世話になった民宿で提供された晩ごはんを記録してみた。
内容:お刺身、魚の揚げ物、なめろう、メンチカツ、お豆腐、夏野菜味噌和え、お漬物、ご飯、あおさの味噌汁など非常に豪華な夕飯だった。
ご飯おかわりし放題:大きな炊飯器の中のご飯はセルフでおかわりし放題だ。最高。
民宿 きろく:以前、お世話になったことがあるきろくさんは、ご飯がとても美味しいことで有名だ。そして、女将さんは島の観光事情や海況のことにとても詳しい。さらに女将さん自身も漁に出られるとのこと。島の女性は逞しい。
ツアー:今回も師匠がツアーのプランを組み立てて申し込みをしてくれた。毎回、贅沢な旅行をしている風に見えるが、実際の金額を知ったら驚くだろう。それ程、キャンペーンや割引などを駆使して旅行プランを組み立てていただいている。たとえば本州を車で一泊2日をちゃんとした旅館で宿泊するよりも、正直コスパはかなり良いと断言できる。しかも今回は4泊のツアーだ。庶民でも気軽に行ける仕組みを提供してくれている東海汽船さんやツアー会社、その仕組みに感謝したい。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023①Shikinejima, Tokyo,Japan
今晩のお料理の全景。これから静かな宴が始まる。じっくりと、ゆっくりと食べる時間を味わいたい。都会の喧騒から離れて、虫の音の聞こえる晩秋の夜に、すべてを忘れて、目の前の食に没頭するのだ。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023①Shikinejima, Tokyo,Japan
カツオのお刺身。この肉厚具合を見て欲しい。食べ応え抜群だ。しかも、この量。さすが漁師さんのお宿だ。自分たちが納得しない料理は出さない。旨い魚の調理法、部位、旬などを熟知しているのだ。観光客はその経験と知識の一端を贅沢にも味わえる。とても有難いことだと思った。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023①Shikinejima, Tokyo,Japan
なめろう。作るのはひと手間もふた手間もかかるが、食べるのは一瞬の間。という贅沢すぎるお料理。いつか長靴いっぱい食べたい。美味しすぎる。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023①Shikinejima, Tokyo,Japan
カラッと揚がっているので、バリバリと夢中で食べられる。ふと我に返ったら、お魚が骨だけになっていた。それ位に旨い。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023①Shikinejima, Tokyo,Japan
メンチカツ。ジューシーで、肉厚で、たっぷりと楽しめる。メインのおかずを張れる存在。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023①Shikinejima, Tokyo,Japan
ナスの味噌和え。ごま油を使用した夏野菜と甘い味噌の組み合わせは、私を天国へと誘ってくれる。至福のひとときだ。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023①Shikinejima, Tokyo,Japan
お豆腐にネギと明太子。お酒のおつまみにも最高であった。女将さんありがとう。

【式根島】晩ごはん【民宿きろく】2023①Shikinejima, Tokyo,Japan
アオサの味噌汁。具がたっぷりと入っており、磯の風味が顔いっぱいに広がる。良い夜だ。

鯛の養殖場/Shikinejima, Tokyo,Japan

鯛の養殖場/Shikinejima, Tokyo,Japan

養魚場/Shikinejima, Tokyo,Japan

式根島 中の浦海水浴場/Nakanoura Beach, Shikinejima, Tokyo,Japan
DJI MAVIC AIR2/ND PL filterNo.8

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【裏ワザ】水中息止めの極意5選!息を長く止めて泳ぐ方法☆マリダイバー★人魚の学校さんのYoutube作品より